整骨院で骨盤矯正を受けようと思うが、ダイエットの効果は

あるのか!?

ダイエットっていつになって永遠のテーマですよね(笑)

私自身も20代から15キロ太ってしまい、

なかなか痩せません。

私もそうですが楽してダイエットしたいですもんね!?

 

骨盤矯正はダイエットの効果はあるのか?

ダイエットのになるのか?

ダイエットの効果があるのか?

この効果があるって言葉はなかなか便利な言葉で、

あくまでも効果ですね(笑)

しかもだいたいダイエット製品やダイエット食品でも

したに個人差がありますとかちっちゃい文字でかいてます(笑)

携帯電話会社はこの見えにくい表記で注意を受けたことが

ありましたよね・・・・・

では、題材の整骨院で骨盤矯正をうけてダイエットの効果が

あるのか?

骨盤矯正でダイエットの効果があるのか?

気になる方は特に産後の方が多いのではないでしょうか?

産前の体系になかなか戻らない!

下腹部に肉が付いた!

など声が多いように感じます。

 

そもそもではなんで太ったのか?

ダイエットをするうえでこの分析は大切です。

骨盤の問題というのはこの中の一部につきます。

同じ産前と同じぐらい動いて同じ量しか

食事はとっていないがどんどん太る!

食事の量や内容が同じなら接種カロリーは同じはずです。

なのにダイエットできないなら、

運動不足で筋肉量が妊娠中に落ちてしまったため、消費カロリー

が落ちたため体重が落ちない可能性があります。

もしくは妊娠中の姿勢の乱れよって下半身や体幹の筋肉

が落ちてきている可能性があります。

特に骨盤の傾き開きにより活動レベルが落ちる筋肉は多い

です。

これは以前の記事を読んでいただくと分かると思いますが

骨盤矯正は必要 !?

下腹部や太もも周りにお肉がつきなかなかここが痩せずに

ダイエットできないという方はまさに姿勢の乱れが原因では

ないでしょうか!?

この場合でしたら、骨盤矯正とトレーニング指導により

ダイエットできる可能性が非常に高いです。

生活の中で使う筋肉が増えてくると当然基礎代謝は上がる

ので痩せるのは当たり前ですし、

脂肪の部分が筋肉に変わればその部分は細くなりますよね

なので骨盤矯正がダイエットの効果があるのかと

言われましたらあるというのが正解だとおもいます。

あっ骨盤矯正をしたから劇的に体重が落ちる!!

なんて過度の期待はしないでくださいね!

まぁたまに急激に痩せる方もいるのですが、

偶然の産物か?(笑)

本人が陰で努力していると思います。

骨盤矯正も整骨院によって考え方ややり方も

違います!

ですが効果は基本的にはおなじです。

何を基準に骨盤矯正してくれる整骨院をさがせばいの?

もし、骨盤矯正を受けるのにどの整骨院でしようか

悩んでいる方がおられるなら、

その院のブログやHPを診て頂いて、

考え方や説明に納得できたところに行くことを

お勧めします。

骨盤矯正の料金が高いからいいというもんでもないですし、

安いからいいというものでもないと思います。

この記事を読んで納得された方は

是非、吹田市 山田 ハートフル鍼灸整骨院

ご来院くださいね(笑)